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Profesora Laura García

Contenido: centramiento / motivación, preparaciones/ encadenamientos, posturas básicas, prácticas de respiración / pranayama, relajación / meditación. Todo ello desde la atención consciente, adaptando la práctica a tus posibilidades, armonizando respiración y movimiento. Material: colchoneta, cojín, manta, ropa cómoda.

Código:: -
Nivel:: medio (no principiantes)
Duración:: Actividad continua
Información Adicional:: preparar el lugar 10 minutos antes
Contacto:: inscripciones@dharmadhatu.es

Categoría del Evento:: Clases de yoga y pilates
Fecha:: Todos los Domingos
Horario: 19:15 - 20:30
Formato:: Online
Periodicidad:: Semanal
Donación sugerida:: Mensual 37€ / sesión única 11€

+ Google Calendar + Exportación de iCal

Código:: -
Nivel:: medio (no principiantes)
Duración:: Actividad continua
Información Adicional:: preparar el lugar 10 minutos antes
Contacto:: inscripciones@dharmadhatu.es

Categoría del Evento:: Clases de yoga y pilates
Fecha:: Todos los Domingos
Horario: 19:15 - 20:30
Formato:: Online
Periodicidad:: Semanal
Donación sugerida:: Mensual 37€ / sesión única 11€

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