Gimnasia correctiva y estiramientos

La especialización de las profesiones, ha derivado en repeticiones posturales que acaban desequilibrando el cuerpo y creando contracturas”. Este taller ayuda a devolver el equilibrio postural, así cómo, a relajar tensiones físicas, a través de estira- mientos y ejercicios correctivos, hechos con conciencia corporal y en descarga (en el suelo) Dirigido a todo tipo de practicantes.